Blog

Mindfulness znaczy Sati

Autor: -

  Przygotowuję się do wyjazdu jogowego w październiku i w planach mam trochę tego, czego sama nauczyłam się podczas kursu MBSR (Mindfulness Based Stress Reduction) i co się w moim życiu bardzo sprawdza, ale też niekiedy, jak to w życiu bywa, znosi mnie na manowce i wtedy potrzebuję powrotów, do tego właśnie. Od wczoraj nie […]

Czytaj więcej

Joga w Fairplayce

Autor: -

Zapraszam w sobotę 19 września na godzinę 10.00 na jogę, ale nie tylko na jogę, jest w czym wybierać. Widzimy się w FairPlayce. Do zobaczenia  

Czytaj więcej

Grafik od 1 września

Autor: -

Grafik od 1 września

Od 1 września zapraszam do nowego grafiku, który już pojawił się w zakładce grafik. Pamiętajcie, że zajęcia w Fairplayce w poniedziałki o 20.00 rozpoczną się od 14 września. Zapraszam już teraz 19 września na praktykę do Fairplayce, jeszcze nie znam godziny ale śledźcie prosze aktualności, informacja z pewnością się pojawi.   Do zobaczenia na macie.

Czytaj więcej

Zajęcia online

Autor: -

Zajęcia online

Zapraszam na zajęcia online w zamkniętej grupie na facebooku. Przez dwa poprzednie miesiące ta forma spotkań sprawdziła się doskonale, dlatego, z uwagi na Waszą chęć, proponuję spotykać się w taki sposób w każde środy o godzinie 20.00. Zajęcia potrwają dłużej do 21.15. Zainteresowane osoby proszę o kontakt na adres mailowy izabelarzyskoyoga@gmail.com Zapraszam

Czytaj więcej
Tra Terra e Cielo Vanda Scaravelli

Będzie o książce „Tra Terra e Cielo” Vandy Scaravelli, celowo tytuł zostawiam w oryginale, bo mi bliżej do włoskiego, poza tym, moim zdaniem piękniej brzmi niż „Przebudzenie kręgosłupa”.

Czytaj więcej